Gratis workshop Stress- & Burn-out Coaching
De 3 sporen van zelfbewustzijn
➡️ Kom naar een gratis Demo-Sessie Stress- & Burn-out Coaching, in Loft 26 te Gent.
Les 2: Dive Deeper: Jouw Staat van Zijn en Energiebalans
Heb je ooit echt je eigen energie en stressniveaus geanalyseerd?
Welkom terug bij les twee van onze unieke opleidingsreeks, waar we dieper ingaan op het begrijpen en beheersen van stress en energie. In de vorige les hebben we de basis gelegd, en nu nemen we een gedetailleerder kijkje.
Deze video duikt in de “staat van zijn”, het eerste van drie cruciale sporen die samen de basis vormen voor een succesvolle coaching aanpak.
Dit alles draait om bewustzijn: weten wat je voelt, waarom je het voelt en hoe je ermee omgaat.
We gaan de interactie tussen energie en stress verkennen, en je krijgt praktische tools en inzichten aangereikt. Het is een reis van zelfontdekking, maar ook van empowerment. Met deze kennis kun je je eigen welzijn actief beïnvloeden en optimaliseren.
Morgen zenden we de 3de les naar je mailbox, maar als je niet kan wachten klik dan op onderstaande link.
